Miksowanie: Dodaj dynię, jabłka, marchewki i sok z cytryny do blendera. Dodaj trochę wody, aby upewnić się, że składniki są równomiernie zmiksowane.
Słodzenie (opcjonalnie): Dodaj miód lub inny słodzik, jeśli chcesz uzyskać słodszy sok.
Przecedzenie (opcjonalnie): Jeśli wolisz gładki sok, przecedź miksturę przez drobne sitko.
Podawanie: Przelej sok do szklanki i podawaj schłodzony lub z kostkami lodu, aby uzyskać bardziej orzeźwiający efekt.
Koktajle dla tych, którzy nie lubią soku z dyni | Clariwell
Wskazówki, jak zrobić najlepszy sok z dyni
Użyj świeżej dyni: Świeża, surowa dynia to najlepszy wybór do soku, ponieważ zawiera najwięcej składników odżywczych. Dynia w puszce może być wygodniejsza, ale często zawiera dodatkowe cukry lub konserwanty.
Dostosuj słodkość: Jeśli chcesz słodszego napoju, użyj naturalnych słodzików, takich jak miód, syrop klonowy lub stewia. Aby uzyskać naturalny efekt słodkości, spróbuj dodać owoce, takie jak jabłka lub gruszki.
Dodaj wodę kokosową: Użycie wody kokosowej zamiast zwykłej wody nada napojowi lekko tropikalny smak i więcej elektrolitów, dzięki czemu będzie on bardziej nawadniający.
Eksperymentuj z przyprawami: Sok z dyni dobrze komponuje się z ciepłymi przyprawami, takimi jak cynamon, imbir i gałka muszkatołowa. Eksperymentuj z różnymi mieszankami przypraw, aby znaleźć taką, która odpowiada Twoim upodobaniom.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
