Oto 7 najlepszych sposobów, które pomogą Ci pozbyć się plam kamienia nazębnego przy minimalnym wysiłku, przy użyciu prostych składników lub nawyków. Te metody nie zastępują dentysty, ale mogą wspierać codzienną higienę i zmniejszać gromadzenie się kamienia:
🦷 1. Pasta z sody oczyszczonej i wody
Dlaczego to działa: Lekko ścierna i zasadowa, neutralizuje kwasy i pomaga szorować plamy.
Jak: Wymieszaj 1 łyżeczkę sody oczyszczonej z kilkoma kroplami wody, aby utworzyć pastę. Szczotkuj delikatnie przez 1–2 minuty, 2–3 razy w tygodniu.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
