Choć rzadkie, lekarze zgłaszali poważniejsze urazy związane z powstrzymywaniem kichnięcia. Jeden mężczyzna doznał pęknięcia gardła po zaciśnięciu nosa i zamknięciu ust, aby powstrzymać kichnięcie, jak donosi artykuł w „BMJ Case Reports” . Inne rzadkie przypadki obejmują uszkodzenie błony bębenkowej, infekcje zatok, a w niezwykle rzadkich przypadkach uszkodzenie naczyń mózgowych u osób z chorobami współistniejącymi, takimi jak tętniaki lub niekontrolowane nadciśnienie tętnicze.
Bezpieczne nawyki kichania
Specjaliści zalecają, aby kichanie odbywało się naturalnie – wystarczy zakryć usta i nos chusteczką lub kichnąć w zgięcie łokcia, aby chronić otoczenie przed zarazkami. Próba powstrzymania całego podmuchu powietrza może niepotrzebnie obciążać wrażliwe tkanki głowy.
„Kichnięcie to odruch obronny. Tłumienie go może powodować ucisk w miejscach, w które nie powinno się przedostać” – ostrzegają lekarze.
Podsumowanie
Choć dramatyczne powikłania zdarzają się rzadko, ryzyko jest na tyle realne, że eksperci zalecają unikanie duszących kichnięć. Zamiast tego, rób to bezpiecznie i higienicznie – Twoje oczy, uszy i zatoki będą Ci wdzięczne.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
