Różne rodzaje zmniejszonego pożądania
Specjaliści wyróżniają kilka form:
- Pierwotne : Pragnienie zawsze było słabe lub nieobecne
- Wtórne : zmniejszyło się z czasem
- Uogólnione : nie ujawnia się już, niezależnie od kontekstu
- Sytuacyjny : istnieje, ale nie wobec obecnego partnera
Te rozróżnienia pomagają lepiej zidentyfikować przyczynę blokady… i dostosować reakcję.
Najczęstsze przyczyny utraty pożądania
Czynniki fizyczne:
- Przewlekłe zmęczenie, przeciążenie psychiczne
- Zmiany hormonalne (poród, menopauza itp.)
- Problemy zdrowotne lub leczenie medyczne
- Nierównowaga metaboliczna
Czynniki emocjonalne i relacyjne:
- Rutyna ustalona, utrata nowości
- Niewerbalizowane napięcia w parze
- Obniżona samoocena
- Obawy dotyczące wyglądu lub wydajności
- Okresy stresu, wypalenia, żałoby itp.
Często jest to połączenie ciała i umysłu, co wymaga holistycznego podejścia, bez uproszczeń.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
