Nawet niewielkie zmiany – takie jak korzystanie z krokomierza, spacery lub ustalenie cotygodniowego planu dnia – mogą przynieść duże efekty.
Odżywianie: Kiedy odżywianie jest terapią wspomagającą
W leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów kluczową rolę odgrywa dieta, a szczególnie utrzymanie prawidłowej masy ciała: nadwaga nasila ból i stan zapalny.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
